きららの日記~日々の出来事~

函館出身、ほぼ群馬の埼玉在住のGLAYファンが、日々の出来事を書いてます♪

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2009-01-23 (Fri) 22:25

1時間おき

トイレは、1時間おきに行った方がいい。







…と、骨盤エクササイズの先生のお話。



何時間も行かないと、毒素が体をまわるとか



私、トイレが遠くて、下手するとパートの時間中1度も行かない事がある。



だってこの時期の職員トイレ、すご~い寒いんだもん



しかも洋式は、暖房便座じゃないし



この先生のお話、妙に説得力があって…



行きますよ明日から、先生





そういえば先週は、北海道出身の私に…



「北海道って、北海道時間っていうのがあるんだよね。」



「前の上司が北海道出身で、平気で1時間遅れてくるんだよね。」



…と、言ってましたが



たしかに北海道人は時間がルーズだと言われてますが、その上司は本当にただ単に、時間がルーズな人なんだと思うけど。



しかし、今日の骨盤エクササイズの内容はちょっとハードだった



明日、筋肉痛決定

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最終更新日 : 2019-08-19

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